La salud es cuando te cuidas incluso en las pequeñas decisiones.
¡Un tratamiento delicioso con higos! En lugar de aspirina. Los aceites esenciales en los higos normalizar la composición de la sangre y evitar que se espese (no es necesario beber aspirina, que “adelgaza”: es mejor comer higos – durante un mes, sólo 1 fruta al día, y repetir el curso en un mes. Para la…
Todo lo que debe saber sobre el queso El principal beneficio es su composición única: – Contiene magnesio, hierro y calcio. – También es una bomba de proteínas. Favorece la producción de serotonina, u hormona de la alegría, que es un gran aliviador del estrés. El requesón con nata agria ayuda a eliminar las sustancias…
Los beneficios de los albaricoques para la salud El consumo regular de albaricoques ayuda a eliminar toxinas y residuos del organismo, aumenta el aporte de oxígeno a las células cerebrales y, en consecuencia, mejora el rendimiento. Los albaricoques también ayudan a perder peso. Esta fruta sólo contiene 44 Kcal, pero es muy nutritiva y mejora…